Kurs Nutricionizma (zdrave ishrane) - Škola zanimljive nauke - B.A.Y.com, Beograd

I MNOGO TOGA JOŠ ...

Makedonska 21/IV, Beograd
011 / 3373 - 794
011 / 3373 - 812
baycom@yubc.net
Istorijat, reference, uslovi i pogodnosti
Škola računara
Škola stranih jezika
Škola poslovanja
Škola zanimljive nauke
Seminari i radionice
Priprema studenata za ispite na fakultetima ekonomskog smera
Izrada poslovnih programa, web prezentacija, servisiranje računara, knjigovodstvene usluge
Prijavite se on-line na bilo koji naš kurs i ostvarite popust!


Proverite da li ste na pravom mestu!

Proverite da li ste na pravom mestu!

 

Home > Škola zanimljive nauke > Kurs Nutricionizma

Kurs Nutricionizma
Ishrana za zdravije generacije

"Kada budem imao 100 godina želim sam sebi da vežem pertle i da sa radošću provodim dane" (Luis Trenker 1892 - 1990)

Misao gospodina Luisa Trenkera ostavlja snažan utisak vitalnosti čoveka koji  ima skoro 100 godina. Pomislili smo da biste voleli da pohađate jednu  veoma zanimljivu i interesantanu nutritivnu  edukaciju  i da steknete korisna znanja iz ove oblasti. Znanjem koje ćete steći možete pozitivno da   utičete na Vaše zdravlje, Vaših bližnjih i postignte  isto što i gospodin Luis Trenker - Vitalnost.

Svakako  da je  ideja podržana i poslednjim statističkim  podacma da je broj osoba sa prekomernom težinom u porastu. Gojaznost  postaje globalni  problem. U pitanju je epidemija savremenog doba i ubrzanog načina života koja uzima sve više maha. Prema istraživanjima instituta "Robert Koch", oko polovina žena i 70 odsto muškaraca u Nemačkoj mogu se opisati kao "prekomerno uhranjeni" ili "vrlo gojazni". Ova tendencija je na žalost u stalnom porastu ne samo u Nemačkoj nego u celom svetu. Naravno, tu su i druga nezarazna  obolenja koja su u porastu, a koja zavise od  referentne ishrane.

Kurs nutricionizma obuhvata   i jednu poznatu  metodu kontrole dnevnog unosa hrane za  decu. Naučite kako da kreirate pravilnu piramidu ishrane sa kojom se potiže balansirani unos hrane u toku 24 sata. Primenjujući metod kontrole  serviranja obroka postižemo smanjivanje broja oboljenja u smislu hiperfunkcije organa ili hipofunkcije.

Veoma je bitna činjenica da je sve više gojazne dece gde je potrebna ova vrsta kontrole obroka, zatim porast dece  sa nutritivnim alergijama na pšenicu, laktozu, kazein, soju, šećer, itd. Zavisno od genetskih predispozicija i imunološkog stanja, uočljiv je porast broja dece sa dijabetesom tipa1 i ostalih oboljenja na koja utiče nepravilna ishrana.

Što se tiče odraslih, akcenat se uglavnom stavlja na prevenciju nezaraznih oboljenja koja obuhvataju prevenciju gojaznosti, kardiovaskularnih oboljenja, srčanog infarkta, hipertenzije, povećanog holesterola u krvi, kancera, šećerne bolesti tipa 2. 

Poznato je da bolesti srca i krvnih sudova imaju razmere globalne epidemije. U svetu je 1990 godine od kardiovaskularnih bolesti umrlo 5 milona ljudi u razvijenim zemljama  i 9 miliona u nerazvijenim i srednje razvijenim zemljama. Predviđa se da će se, ukoliko se nastavi sadašnji trend oboljevanja  od kardiovaskularnih bolesti, 2020. godine u razvijenim zemljama povećati smrtnost za oko 20% u odnosu na 1990., dok se u nerazvijenim zemljama očekuje porast od oko 110% u odnosu na 1990.

Razmšljajući o interesantnim temama koje bismo mogli da Vam ponudimo odlučili  smo  se za sledeće :

Kako da poboljšate kvalitet života
Kako da razumete zakone ishrane
Kako da napravite razliku u kvalitetu vode
Kako da smanjite uticaj kafe na zdravlje
Kako da naučite decu da primene piramidu ishrane
Kako da održite telesnu masu na optimalnom nivou

Cilj edukacije  je da osvetli  problem, približi i pojednostavi svima koji su otvoreni da čuju kako da poboljšaju efekte i smanje štetne uticaje hrane i vode  na čovekovo zdravlje.

Pozitivan efekat kursa za polaznike je u sagledavanju njihovog kvaliteta ishrane, savetima  kako da poboljšaju i promene ishranu, individualno određivanje dnevne količine hrane,  određivanje stepena uhranjenosti i procena masnog tkiva u organizmu.

Ako želite da steknete dragocena znanja za poboljšanje kvaliteta Vašeg života i unapređenje zdravlja, prijavite se na kurs koji je po svojoj metodologiji i obimu nastave svakako jedinstven na našem tržištu. To ćete učiniti tako što ćete nas pozvati na telefone: 011/ 3373 - 794, 3373 - 812 ili popuniti Online prijavu na našem sajtu.

Kurs vodi licencirani diplomirani medicinski dijetetičar & nutricionista sa višegodišnjim iskustvom.

Program nastave obuhvata sledeće teme:

  1. Kako poboljšati kvalitet života kroz poboljšanje kvaliteta ishrane u Vašoj porodici
  2. Zakoni ishrane
  3. Grupe namirnica
  4. Ugljeni hidrati - preporuke i kvalitet. "Dobri" i "loši" ugljeni hidrati
  5. Masti u ishrani (zasićene i nezasićene). Zastupljenost masti u dnevnom unosu namirnica
  6. Proteini - dnevni unos, kvalitet, potrebe organizma
  7. Uloga vitamina za zdravlje organizma. Kako obezbediti dnevne potrebe kroz ishranu
  8. Najvažniji minerali, dnevne potrebe i međusobni odnos
  9. Prirodni dodaci ishrani (suplementi). Preporuke, potrebe organizma i kada ih koristiti
  10. Voda u ishrani. Kvalitet vode, gradska voda, mineralna voda, negazirana voda, bikarbonatna, filtrirana
  11. Napitci - zaslađeni i nezaslađeni
  12. Kafa - kvalitet, vrste i uticaj na zdravlje
  13. Biljni čajevi - vrste i načini pripreme
  14. Podela namirnica i njihovo dejstvo. Pozitivna i negativna dejstva namirnica. Koje namirnice daju balans
  15. Piramida ishrane po populacionim grupama
  16. Kakav način ishrane je optimalan kod povećane fizičke aktivnosti

Cena obuke (bez uračunatih popusta)

GRUPNA NASTAVA
POJEDINAČNA NASTAVA
fond časova
45
fond časova
30
cena
19000
cena
34200
    cena jednog časa
1250
Home | O nama | Vesti | 8 razloga | Škola računara | Škola stranih jezika | Škola poslovanja | Škola zanimljive nauke | Seminari i Radionice | Priprema studenata | Ostale delatnosti | On-line prijava | Promotivni programi | Mapa sajta

B.A.Y.com - Makedonska 21, Beograd, 011/3373-794, 3373-812
baycom@yubc.net


ZAKAZANI KURSEVI

Kurs: SQL
Datum početka: 05.10.2017.
Dani: uto, čet
Termin: 17:00 - 19:15
Fond časova: 24
Slobodnih mesta: 3

Kurs: Poslovni kurs
Datum početka: 16.10.2017.
Dani: pon, sre, pet
Termin: 17:00 - 19:15
Fond časova: 48
Slobodnih mesta: 4



HOME PAGE